"허리통증, 혹시 허리근육 염증 때문일까요?"
🔍 "허리가 뻐근하고 쑤셔요"허리 근육 염증에서 시작된 허리 통증, 당신도 겪고 있지 않나요?하루 종일 일하고 난 뒤 허리가 욱신거리거나, 아침에 일어났는데 허리를 제대로 펼 수 없을 정도로 뻐근한 적 있으신가요? 이런 통증이 반복된다면 단순한 피로가 아닌, 허리 근육 염증일 수 있습니다.오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 잘 알려지지 않은 허리 근육 염증의 원인, 증상, 예방법과 치료법까지 자세히 알려드릴게요.📌 허리 근육 염증이란?허리에는 요추 주변을 지지하고 움직임을 조절하는 여러 근육이 존재합니다. 이 근육들이 과사용되거나 외부 자극을 받으면 미세한 손상과 함께 염증 반응이 일어나게 됩니다. 염증이 생기면 통증, 뻣뻣함, 부종, 열감 등이 나타나며, 증상이 심해지면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수..
2025. 5. 15.
