반응형 운동재활1 허리 통증에 과연 도수치료가 효과가 있을까? 현대인의 고질병 중 하나인 허리 통증은 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리는 대표적인 만성 통증입니다. 앉아 있는 시간이 많고, 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인해 자세가 흐트러지기 쉬운 현대 사회에서는 허리 통증을 호소하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다.이러한 통증을 해결하기 위한 다양한 치료법 중 최근 주목받는 방법이 바로 ‘도수치료’입니다. 그렇다면 과연 도수치료가 허리 통증에 효과가 있을까요? 이 글에서는 도수치료의 정의부터 실제 효과, 과학적 근거, 주의사항까지 자세히 알려드리겠습니다.도수치료란 무엇인가?도수치료(Manual Therapy)란 물리치료사의 손을 이용해 척추, 관절, 근육 등을 직접 눌러 주며 교정하는 치료 방법입니다. 기계나 약물을 사용하지 않고 오직 손으로 눌러 줌으로써 통증을 완화시.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
