허리디스크, 척추관협착증, 좌골신경통은 비슷해 보이지만 치료법이 다릅니다.
증상별로 알맞은 치료방법을 정리해 드릴게요.
허리가 아플 때 많은 분들이 디스크인가? 협착인가? 좌골신경통인가? 헷갈리기 시작합니다.
사실 이 세 질환은 증상이 비슷하게 느껴지지만, 발생 원인도 다르고 치료법도 다릅니다.
그래서 오늘은 허리디스크, 척추관협착증, 좌골신경통 각각의 치료 방법을 알기 쉽게 정리해드릴게요.
1. 허리디스크(추간판 탈출증) 치료법
허리디스크는 척추 뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 누르며 통증이나 저림을 유발하는 질환입니다.
20~40대에서도 자주 나타나며, 갑작스러운 허리통증과 다리 저림이 대표적입니다.
💡 주요 치료법
- ✅ 약물치료 – 소염진통제, 근이완제, 신경통 약물 등으로 초기 통증 완화
- ✅ 도수치료 및 물리치료 – 근육과 신경 압박을 줄여줌
- ✅ 비수술적 주사치료 – 신경차단술, 경막외 스테로이드 주사 등
- ✅ 운동치료 – 맥켄지 운동, 허리 안정화 운동 등
- ✅ 수술 – 6주 이상 호전이 없거나 마비 증상 시 미세현미경 디스크 제거술 등 고려
💬 디스크는 초기에 잘 관리하면 수술 없이도 충분히 회복될 수 있습니다.
2. 척추관협착증 치료법
척추관협착증은 주로 50대 이상 중장년층과 고령층에게 많이 나타나며,
척추 안의 신경 통로가 좁아지면서 신경이 눌리는 것이 원인입니다.
서 있거나 오래 걷다가 다리가 저리고, 허리를 숙이면 증상이 완화되는 것이 특징입니다.
💡 주요 치료법
- ✅ 보존적 치료 우선 – 약물치료, 물리치료, 자세 교정 등
- ✅ 신경주사 – 염증을 줄이고 통증 완화
- ✅ 풍선확장술 – 좁아진 척추관을 넓혀주는 비수술 치료
- ✅ 수술 – 감압술 또는 척추유합술 고려
💬 척추관협착증은 빠르게 치료하면 일상생활로의 회복도 빠릅니다.
3. 좌골신경통 치료법
좌골신경통은 특정 질환이 아니라 좌골신경이 눌릴 때 나타나는 통증을 말합니다.
대부분의 경우 허리디스크 또는 협착증이 원인입니다.
엉덩이에서 허벅지, 종아리, 발까지 이어지는 찌릿한 통증, 저림, 화끈거림이 특징입니다.
💡 주요 치료법
- ✅ 원인 질환 치료 – 디스크 또는 협착증에 대한 치료 우선
- ✅ 약물치료 – 신경통 약물, 소염진통제 등
- ✅ 신경주사치료 – 통증이 심할 경우 주사로 염증 감소
- ✅ 스트레칭과 자세 교정 – 허리 주변 근육 강화 운동 병행
💬 좌골신경통은 근본 원인부터 치료해야 완전히 회복될 수 있습니다.
👍 정리하며
허리디스크, 척추관협착증, 좌골신경통은 겉보기엔 비슷하지만,
증상, 원인, 그리고 치료 방법까지 모두 다릅니다.
무턱대고 약만 먹는 것보단, 정확한 진단과 치료가 가장 중요합니다.
허리 통증이 계속된다면, 전문의의 진료를 꼭 받아보시는 것을 추천 드립니다.